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BUDA POSICIÓN MUDRA ABHAYA : 
 
Este es uno de los mudras más espirituales que existen, y tiene aplicaciones sobre el espíritu y nuestra psique.
 
Muchos dioses y gurús orientales aparecen en estatuas y fotografías con esta posición. También en el cristianismo podemos encontrarla en algunas representaciones de Jesús o de algún Santo. 
En la imágenes de Orus y otros dioses egipcios y hasta en los gestos de los reyes y gobernantes cuando saludan                                                                                                                               

PROPIEDADES : Cuando necesitamos sentirnos protegidos y esperanzados de que podremos superar cualquier obstáculo que se nos presente, este mudra nos puede ayudar en momentos en nuestra vida en los que sentimos una especial desprotección. Este mudra alivia nuestros miedos más profundos y conflictos más internos.
Ese miedo se ve sustituido por una esperanza en el triunfo final y la confianza que más necesitamos para abordar los problemas a los que nos enfrentamos. 
 
Para  realizarlo: 
Tal y como se indica en la foto. Con la palma de la mano hacia afuera, con los dedos algo separados y sin forzar la mano doblando ligeramente los dedos como si descansasen de forma natural. La mano izquierda descansa sobre el corazón.

Para practicar estos mudras no es necesaria una gran habilidad, si lo haces antes de enfrentarte a un problema acompañado de unos minutos de meditación, te dará seguridad y tranquilidad antes de un examen o una entrevista de trabajo. 
También cuando quieras bendecir a alguien o a una situación para impedir agresiones